「保育士で膝が黒くなる！」
- 膝が黒くなる保育士の声
- 黒ずみをほっておくデメリット
- くるぶしの黒ずみをなおす対策
をまとめました。
保育士だと膝が黒くなるって人が続出
黒くなるって声
- 膝が黒いのは保育士あるある
声大きくて早食いで腰痛持ちで膝黒いのって保育士あるあるなのか。
— Hiromi (@yuzuhiromi) 2017年9月27日
保育士の多くが悩んでいるという膝の黒ずみ。
- 声が大きい
- 早食い
- 腰痛持ち
と並ぶ保育士あるあるです。
常に子供の目線になって、膝をついて生活しているためですね。
気になっていたり治したいと思ったりしていても、職業柄なかなか治らないという人も多いでしょう。
- 幼稚園教諭も膝への悩みが
@azipon_s
そういえば、保育士、幼稚園教諭って膝黒いの？笑— おかゆ@たまにパワプロ垢 (@okamon_89) 2014年6月8日
子どもを預かる仕事である幼稚園教諭。
保育士さんから見ると、幼稚園教諭も膝の黒さで悩んでいるのか疑問が生まれるようですね。幼稚園は3～5歳児を預かっているので乳児さんがいません。でも子どもと話すときに目線を合わせるので、膝立ちが多く黒ずみが気になるという人が多いですね。
意識的に付かないように気をつけているようです。黒ずみだけでなく、ズボンもすぐに穴が開いてしまいますからね。
- 服装にも気をつかう
わたし膝黒いなー(笑)保育士ってばれる(笑)もしかしてわたし脚出しちゃいけないんじゃね…(驚)
— ルリ (@qic8animal) 2013年7月26日
膝を出すと黒いのが目立つから、
膝上のスカートが履けないという声も多いです。
ストッキングやタイツを履いていれば、あまり気になりません。でも水着などは隠すことができないので、とっても気になるようですね。膝が黒いと保育士とバレてしまうと隠す人も多いですね。
原因
角質が硬くなって黒ずむ
立て膝をしたり正座をしたり、床につくことが多いですよね。
本当は柔らかいはずなのに、何度も硬いところにつくことによって、角質が生まれます。
角質が硬くなってしまうと、黒ずみの原因になってしまうのです。
摩擦による色素沈着
膝をつくことによって摩擦が生じます。何度も摩擦を繰り返していると、色素沈着が起こってしまいますよ。
1度黒くなると、なかなか元通りにはならないのが難点です。
過度な膝ケアが逆効果？
黒いのを気にするあまり、ケアを必要以上に行っていませんか？保湿したりパックをして角質を柔らかくしたりするのは良い方法です。
でも早く治したいからといって、
過度なケアを続けていると、黒ずみが改善されないこともありますよ。ケアをしたあとは、少し様子を見る余裕も大切ですね。
でも、何もケアしないってワケにはいきませんよね。
黒ずみを放っておくデメリット
- 黒ずみが悪化する
黒ずみをケアせずにいると、どんどん悪化してしまうかもしれませんね。
そのままの状態でいれば、自然に改善するなんてことはありません。デメリットのほうが大きいでしょう。
- 治りづらくなる
黒ずみを治したいと思っても、
ずっと放っておかれた膝は治りにくいこともあります。
黒ずみに気づいたときや気になったときに、そのまま放置しないことです。すぐに対処方法を考えましょうね。
- 膝を出せなくなる
膝が黒いから隠しておけばいいやとずっと放置するのは、危険ですよ。隠してしまうのは簡単ですが、黒ずみを解消するのは、
時間が経てば経つほど難しくなるでしょう。
どんなに自分でケアをしても、足が出せなくなってしまったら、恥ずかしいですよね。
特に、黒くなりやすい足のくるぶし部分は、隠しにくいので気になります。
くるぶしの黒ずみをなおす3つの対策
ボディソープで角質除去
今では、専用の「角質ケア用のボディソープ」もあります。
自分好みの香りがするボディソープなら、楽しくお手入れをすることができますよね。
黒ずみが気になる部分は、古い角質を磨くようなイメージで洗っていきましょう。
重曹を利用しよう
重曹には、黒ずみの原因である古い角質を落としてくれる効果がありますよ。
スーパーで簡単に手に入ります。さまざまな種類がありますが、食用を選びましょう。
まずは重曹のペーストを作ります。
- 重曹大さじ1杯
- 水小さじ1杯
を入れて混ぜるだけです。
ペーストをくるぶしの黒ずんでいる部分に塗ります。マッサージするように指のはらでくるくる描くようにしていきましょう。強くこすりすぎず月に1・2回のお手入れで十分ですよ。やりすぎに注意してくださいね。
保湿をしよう
古い角質が取れたら、化粧水や乳液もしくは、ボディクリームで十分に保湿をしてくださいね。乾燥が黒ずみの原因を作り出していることもあります。
お風呂上りに毎日、保湿してあげることで、だんだんと角質がなくなり、すべすべのくるぶしがよみがえることでしょう。
黒ずみはなかなか落ちにくい
跡が残るくらいなら、早めに対策をしたいですね。
そのため、黒ずみを消してくれるクリームで対処している人が、増えています。
まとめ
- 膝の黒ずみは、保育士の職業病かも。角質や色素沈着が原因
- 黒ずみを放っておくと悪化、治りにくくなり、足を出しにくくなる
- ケアは古い角質を専用のボディソープや重曹で落とし、十分な保湿を
黒くなるだけでなく、痛み出したら、サポーターなどの対処法が必要ですね。
